エアフォース 1 厚底何センチか比較！通常モデルとの違いも

ナイキの人気スニーカー「エアフォース1」は、履くだけでスタイルが決まる万能アイテムとして幅広い世代に支持されています。その中でも、近年注目を集めているのが厚底タイプのエアフォース1です。

この記事では、「エアフォース 1 厚底何センチ？」と疑問を持っている方に向けて、モデル別のソール高さや実際にどれくらい身長を盛れるかについて詳しく解説していきます。通常モデルとの違いや、厚底モデルを選ぶ際の注意点なども含めて、初めて厚底スニーカーを選ぶ人にも分かりやすい内容になっています。

また、エアフォース1だけでなく、エアジョーダンやエアマックスといったナイキの他モデルとの比較も取り上げているので、スニーカーの厚みや履き心地の違いが気になる方にも参考になる情報が満載です。

「厚底は何センチあるの？」「身長がどれくらい盛れるの？」といった疑問を持つ方は、ぜひ最後まで読んで、自分にぴったりのエアフォース1を見つけてください。

エアフォース 1 厚底何センチか解説

エアフォース1の底の厚さは？

ナイキのエアフォース1は、クラシックなデザインと履き心地の良さで支持されている人気スニーカーです。その中でも注目されやすいのがソールの厚さです。

エアフォース1の通常モデルでは、底の厚さは約3cm前後とされています。この数値はスニーカーとしては標準的ながら、足元にしっかりとした存在感を与えてくれます。

一方、厚底タイプとされるモデル（例：エアフォース1 PLT.AF.ORMなど）は、底の厚さが約4.5cmと明確に差があります。厚底モデルを選ぶことで、自然に身長が1.5cm程度アップする効果も期待できます。

ただし、モデルによってソール形状や素材に若干の違いがあるため、厚さに関しては多少の誤差が生じることがあります。購入前には製品スペックを確認しておくと安心です。

このように、エアフォース1はデザインだけでなく底の厚さによるスタイルアップ効果も魅力のひとつです。

エアフォース 1 ヒール高さの実測値

エアフォース1のヒール部分の実測値は、モデルにより差はあるものの、通常は約3cmから3.5cmです。一般的なスニーカーよりやや高めで、見た目にも重厚感があります。

厚底モデルでは、ヒール高さが約4.5cmに達する場合もあります。これにより、履くだけで身長を盛ることができるため、ファッションにおけるシルエットのバランスが良くなります。

たとえば、身長160cmの方が厚底エアフォース1を履くと、約164.5cmに見えるようになります。この数センチの変化が、コーディネート全体の印象を引き締めてくれるのです。

ただし、ソールが厚い分だけ靴の重さも増す傾向があります。そのため、長時間の歩行にはやや疲れやすく感じる方もいるかもしれません。使い始めは短時間から試すと良いでしょう。

ヒールの高さだけでなく、履き心地や足へのフィット感も考慮して選ぶことが、快適な使用につながります。

おすすめの厚底エアフォース1モデル

商品名	ソールの厚さ	特徴	リンク
Nike Air Force 1 PLT.AF.ORM	約4.5cm	女性向けの厚底モデルで脚長効果抜群	公式サイト
Nike Air Force 1 Shadow	約4.2cm	レイヤー構造で個性的なデザイン	公式サイト
Nike Air Force 1 Pixel	約4.0cm	モダンでミニマルな印象が特徴	公式サイト

エアフォース1 何cm 盛れる？

ナイキ エアフォース1のスニーカーを履くことで、平均して約3cm前後の身長アップが期待できます。中でも「エアフォース1 PLT.AF.ORM」などの厚底モデルでは、さらに高く約4.5cmほどの盛り効果が得られます。

通常のエアフォース1はソールの厚みがしっかりあるため、一般的なスニーカーよりも自然に身長を高く見せることが可能です。スタイルアップを狙いたい方や足元にボリューム感を出したい方には、特におすすめです。

ただし、モデルによってソールの厚さが若干異なるため、選ぶ際には実際のヒール高さを確認することが大切です。見た目重視で選ぶと盛り具合が異なる場合もあります。

身長を少しでも高く見せたいというニーズに応えてくれるスニーカーとして、エアフォース1は非常に人気があります。自然な盛りで違和感なくスタイルを整えられる点が評価されています。

履き心地も良いため、長時間の使用でも足への負担が少なく、ファッションと機能性を両立させた優秀な一足です。

エアフォースの盛りは何センチですか？

エアフォース1の「盛り」は、モデルによって異なりますが、おおよそ3cm〜4.5cmが目安です。特に厚底モデルでは4.5cmほどの高さがあるため、より身長アップ効果を実感しやすくなっています。

盛りとは、スニーカーを履いた際に実際の身長よりどれくらい高く見えるかを指します。エアフォース1は、ソール構造に厚みがあるため、見た目にも足元にボリュームが出てスタイルが引き締まります。

また、アウトソールの形状やインソールのクッション性により、実際よりもさらに高さを感じるケースもあります。これは履き心地の良さと視覚的な効果が相まって得られるメリットです。

一方で、盛りすぎを気にする方や、自然な見た目を重視したい方は、スタンダードモデル（通常のAF1）を選ぶと良いでしょう。おおよそ2.8cm〜3cm程度のソール高で、さりげない盛り感が得られます。

盛り具合は見た目の印象にも大きく影響するため、ファッションのバランスや着こなしに合わせてモデル選びをすると、より満足度の高い一足になるでしょう。

エアホースワンは何センチですか？

エアホースワン（Air Force 1）は、ナイキの代表的なスニーカーで、ソールの高さはモデルによって異なります。通常モデルでは約3cm、厚底モデルでは約4.5cm程度の高さがあります。

とくに人気の「エアフォース1 ’07」などは、ソールの実測で約2.8cm〜3cmの高さです。これはスニーカーの中でも比較的厚みのある構造であり、履くだけで自然に身長が盛れる点が大きな特徴です。

一方、厚底モデルである「エアフォース1 PLT.AF.ORM」などは、通常モデルよりさらに約1.5cm高く、ソール高が約4.5cmにもなります。視覚的なインパクトもあり、足元にボリュームを持たせたい方に好まれます。

どのモデルも比較的安定した履き心地を実現しており、足の疲れを感じにくいのも魅力です。スニーカーとしての性能とデザイン性の両立が、長年愛され続けている理由の一つです。

なお、測定値はモデルや個体によって若干前後するため、正確な数値を知りたい場合はメーカーサイトやレビューを参考にすると安心です。

スニーカー ソール 高さ平均との比較

一般的なスニーカーのソール高さは、おおよそ2.5cm〜3cm程度が平均とされています。これに対し、エアフォース1の通常モデルは約3cm、厚底モデルは約4.5cmと、いずれも平均より高い仕様です。

この違いにより、エアフォース1は他のスニーカーと比べて「身長を盛れる」効果が高く、特にスタイルアップを意識する方に人気があります。普段使いでも違和感がない高さのため、どんなコーディネートにも合わせやすいのもポイントです。

一方で、厚底モデルは見た目のインパクトが強く、フォーマルな服装にはやや不向きな場合もあります。TPOに合わせて使い分けることで、よりスタイリッシュに履きこなすことができます。

また、ソールが厚い分だけ重さを感じることもあるため、軽量性を重視する方には通常モデルや他のスニーカーの方が適しているケースもあります。

このように、ソールの高さは見た目だけでなく、履き心地や使い方にも関係する重要な要素です。購入前には比較して、自分に合ったモデルを選ぶことが大切です。

スニーカー名	ソール高さ（約）	平均との比較	特徴
一般的なスニーカー	2.5〜3cm	平均	軽量でカジュアルな印象
ナイキ エアフォース1（通常）	約3cm	やや高め	ボリューム感があり安定性も高い
ナイキ エアフォース1（厚底）	約4.5cm	かなり高め	脚長効果・スタイルアップ向き
ナイキ エアマックス	約3.5〜4cm	高め	エアクッション内蔵で快適
ナイキ エアジョーダン	約3.5cm	やや高め	スポーティで存在感のあるデザイン

エアフォース 1 厚底何センチで選ぶ

エアフォース1 身長盛れる理由

ナイキのエアフォース1が「身長が盛れる」と言われるのは、そのソール構造に理由があります。標準的なスニーカーに比べてソールが厚く設計されており、通常モデルで約3cm、厚底モデルでは約4.5cmの高さを稼ぐことができます。

この高さは単に外見の変化にとどまらず、足元に適度なボリューム感を生み、全身のバランスを整えてくれる効果もあります。つまり、視覚的に脚長効果が得られるということです。

また、エアフォース1はボリュームのあるフォルムが特徴的で、パンツスタイルやストリート系のコーディネートに自然に馴染みます。ヒール部分に内蔵されたエアユニットが、クッション性と反発力を両立しており、高さを感じさせない快適な履き心地も魅力です。

ただし、足元が重く感じることもあるため、長時間の歩行が多い日には注意が必要です。身長を盛りながらも快適さを損なわないのがエアフォース1の魅力とも言えるでしょう。

NIKE身長 盛れる ランキング紹介

ナイキのスニーカーには、ソールが厚く身長アップ効果のあるモデルが複数あります。ここでは、特に「身長が盛れる」として人気の高いモデルをランキング形式で紹介します。

1. エアフォース1（厚底）
   約4.5cmのソール高で、最も視覚的に身長アップが可能。シンプルで使いやすく、男女問わず人気です。
2. エアマックス 95
   約4cmのエアクッションソールが特徴。高反発性もあり、履き心地とスタイルアップを両立しています。
3. エアジョーダン1
   約3.5cmのソール高で、ファッション性も高い。カジュアルからストリートまで幅広く活躍します。
4. エアマックス 270
   約3.5〜4cmの大型エアユニットがヒールに内蔵されており、後ろ姿にしっかりと高さが出ます。
5. エアフォース1（通常モデル）
   約3cmの高さで、自然なスタイルアップを実現。毎日使いにも最適な万能モデルです。

このように、ナイキには「ただ履くだけでスタイルがよく見える」魅力的なスニーカーが揃っています。自分のファッションや履き心地の好みに合わせて選ぶのがポイントです。

エアマックス 身長 盛れる ランキング

「少しでもスタイル良く見せたい」そんな願いを叶えてくれるのが、身長を盛れるスニーカー。中でも人気が高いのが、Nikeのエアマックスシリーズです。クッション性とデザイン性を兼ね備えたこのシリーズは、機能だけでなく、しっかりとスタイルアップできる点でも注目されています。

身長を盛りたい方におすすめのエアマックスランキングを紹介します。
第1位：エアマックス 270
ヒール部分に約3.5cmの厚みがあり、最も身長が盛れるモデル。存在感のあるデザインでコーデの主役にもなります。

第2位：エアマックス 95
ソールの構造が高く、脚長効果を演出。重厚感のあるシルエットですが、細身パンツとの相性が抜群です。

第3位：エアマックス 90
定番かつバランスの取れたモデル。3cm前後のソールで、日常使いにもぴったり。カラー展開も豊富なので、ファッションに合わせやすい点が魅力です。

このように、エアマックスシリーズの中にはスタイルアップをサポートしてくれるモデルが多数存在します。自分の好みやファッションスタイルに合ったものを選ぶことで、さりげなく身長を盛ることが可能です。

身長盛れるスニーカーの傾向

身長を盛れるスニーカーには、いくつかの共通した特徴があります。そのポイントを押さえて選べば、自然にスタイルアップができるだけでなく、快適な履き心地も得られます。

1. 厚底・ボリュームソール
最も注目すべきはソールの厚み。約3cm以上の厚底タイプであれば、しっかりと身長をプラスできます。NikeやFILA、New Balanceなど、デザイン性と機能性を両立したブランドが人気です。

2. 足首を締めるデザイン
ハイカットや足首にフィットする形状のスニーカーは、視覚的に足を長く見せてくれる効果があります。コーディネートに一体感が生まれ、スッキリとした印象に。

3. インソールの活用
見た目には分かりづらいですが、厚めのインソールやリフトが内蔵されたスニーカーもおすすめです。外から見て不自然さがなく、ナチュラルに身長を高く見せられるのが魅力です。

これらの傾向を踏まえて選ぶことで、「盛っている感」を抑えつつスタイルアップが叶います。身長が気になる方だけでなく、全体のバランスを良く見せたい人にも最適な選び方です。

エアフォース1 かかと 削れる注意点

エアフォース1は、そのクラシックで洗練されたデザインから、年代や性別を問わず多くの人に愛されています。とはいえ、長く履いていると「かかとの部分だけが極端に削れてしまう」という悩みを抱える人も少なくありません。

この現象の主な要因は、ソール構造の特性と歩行時の重心のかけ方にあります。エアフォース1はフラットなソールが特徴ですが、体の重心が後ろ寄りの方や、地面を強く踏みしめる癖がある方は、無意識のうちにかかとへ負担を集中させてしまい、摩耗が早くなります。

また、サイズが合っていない状態で履き続けるのも大きなリスクです。特に大きめのサイズを選んでしまった場合、かかと部分にすき間が生じて動きが不安定になり、歩行時の摩擦が増加。結果として、ソールの後部が偏って削れやすくなります。

対策としては、自分の足に合ったジャストサイズを選ぶことが基本です。さらに、必要であればインソールを活用し、靴内のフィット感を高めることで、かかとの余計な動きを抑えることができます。加えて、かかと部分に貼る保護用パッドや、滑り止め機能のある中敷きを使うことで、摩耗を軽減できます。

愛用のスニーカーを長く履くためには、歩き方や靴の状態を定期的に見直すことが大切です。かかとがすり減る前に早めのケアを行えば、見た目の美しさだけでなく、歩行の安定性も保てます。

エアジョーダン 厚底 何センチ比較

エアジョーダンはバスケットボールシューズとして誕生したこともあり、全体的にソールが厚めでクッション性に優れた設計になっています。そのため、履くだけで自然と身長アップが期待できるのが嬉しいポイントです。とはいえ、モデルごとにソールの厚さには違いがあります。

エアジョーダン1（ハイカット）は、厚さ約2.5～3cmほど。見た目はスリムですが、かかと部分にしっかり高さがあるため、さりげなく身長を盛ることができます。カジュアルからストリート系まで幅広いコーデに対応できるのも魅力です。

エアジョーダン4は、約3.0〜3.5cmのソール厚があり、よりボリューム感のある足元を演出できます。特にかかと部分のエアユニットがしっかりしているため、視覚的にも高さが出やすく、全体のシルエットもスタイルアップに寄与します。

エアジョーダン11は、約2.8cm前後の厚みで、エレガントなシルエットと機能性を両立したモデル。スポーティーな印象ながら、スーツやきれいめスタイルとも合わせやすい一足です。

特に身長アップを意識する人に人気なのが、エアジョーダン1 エレベート（Elevate）。こちらは、厚底仕様で約4cm以上の高さを持ち、他のモデルに比べて1cm以上高く設計されています。アウトソールが重厚に見えるため、足元にしっかりとした存在感を持たせたい人に向いています。

これらの厚さはあくまで目安ではありますが、インソールや履き心地によって実際の体感身長アップには差が出ます。シューズ選びの際は、デザインだけでなく、厚みや歩きやすさなどの実用性も合わせて確認することをおすすめします。

エアフォース1 かかと 削れる注意点

エアフォース1は、そのクラシックで洗練されたデザインから、年代や性別を問わず多くの人に愛されています。とはいえ、長く履いていると「かかとの部分だけが極端に削れてしまう」という悩みを抱える人も少なくありません。

この現象の主な要因は、ソール構造の特性と歩行時の重心のかけ方にあります。エアフォース1はフラットなソールが特徴ですが、体の重心が後ろ寄りの方や、地面を強く踏みしめる癖がある方は、無意識のうちにかかとへ負担を集中させてしまい、摩耗が早くなります。

また、サイズが合っていない状態で履き続けるのも大きなリスクです。特に大きめのサイズを選んでしまった場合、かかと部分にすき間が生じて動きが不安定になり、歩行時の摩擦が増加。結果として、ソールの後部が偏って削れやすくなります。

対策としては、自分の足に合ったジャストサイズを選ぶことが基本です。さらに、必要であればインソールを活用し、靴内のフィット感を高めることで、かかとの余計な動きを抑えることができます。加えて、かかと部分に貼る保護用パッドや、滑り止め機能のある中敷きを使うことで、摩耗を軽減できます。

愛用のスニーカーを長く履くためには、歩き方や靴の状態を定期的に見直すことが大切です。かかとがすり減る前に早めのケアを行えば、見た目の美しさだけでなく、歩行の安定性も保てます。

エアジョーダン 厚底 何センチ比較

エアジョーダンはバスケットボールシューズとして誕生したこともあり、全体的にソールが厚めでクッション性に優れた設計になっています。そのため、履くだけで自然と身長アップが期待できるのが嬉しいポイントです。とはいえ、モデルごとにソールの厚さには違いがあります。

エアジョーダン1（ハイカット）は、厚さ約2.5～3cmほど。見た目はスリムですが、かかと部分にしっかり高さがあるため、さりげなく身長を盛ることができます。カジュアルからストリート系まで幅広いコーデに対応できるのも魅力です。

エアジョーダン4は、約3.0〜3.5cmのソール厚があり、よりボリューム感のある足元を演出できます。特にかかと部分のエアユニットがしっかりしているため、視覚的にも高さが出やすく、全体のシルエットもスタイルアップに寄与します。

エアジョーダン11は、約2.8cm前後の厚みで、エレガントなシルエットと機能性を両立したモデル。スポーティーな印象ながら、スーツやきれいめスタイルとも合わせやすい一足です。

特に身長アップを意識する人に人気なのが、エアジョーダン1 エレベート（Elevate）。こちらは、厚底仕様で約4cm以上の高さを持ち、他のモデルに比べて1cm以上高く設計されています。アウトソールが重厚に見えるため、足元にしっかりとした存在感を持たせたい人に向いています。

これらの厚さはあくまで目安ではありますが、インソールや履き心地によって実際の体感身長アップには差が出ます。シューズ選びの際は、デザインだけでなく、厚みや歩きやすさなどの実用性も合わせて確認することをおすすめします。

エアフォース 1 厚底何センチまとめ

✅ エアフォース1の通常モデルのソール高は約3cm前後
✅ 厚底モデル（PLT.AF.ORMなど）は約4.5cmの高さがある
✅ 通常モデルと厚底モデルでは約1.5cmの差がある
✅ 厚底を選ぶことで視覚的な脚長効果が得られる
✅ 女性向け厚底モデルはデザイン性も高く人気がある
✅ エアフォース1 Shadowは約4.2cmで個性的な見た目が特徴
✅ Pixelなどの派生モデルも約4.0cmと厚底仕様
✅ 厚底モデルは身長が自然に盛れるためスタイルアップに最適
✅ ヒール高は約3.5〜4.5cmでモデルによって異なる
✅ 平均的なスニーカーよりも高めで存在感がある
✅ 厚底モデルは靴がやや重くなる傾向がある
✅ 重量感が気になる人は通常モデルがおすすめ
✅ ソールの高さによってファッション全体の印象が変わる
✅ 厚底はコーデのアクセントにもなりやすい
✅ 身長アップと快適性を両立したい人に向いている

エアフォース1は、ナイキを代表する不朽の名作スニーカー。その中でも近年注目されているのが、厚底（プラットフォーム）タイプです。見た目のインパクトだけでなく、身長アップやスタイル補正にも効果的なアイテムとして、特に女性を中心に人気を集めています。

エアフォース1の厚底モデルはいくつかのバリエーションがありますが、一般的なソールの高さは約4cm前後です。通常モデルが約2.7〜3cm程度であるのに対し、厚底タイプでは約1cm以上の差があるため、履くだけで脚長効果を実感しやすくなっています。

以下は代表的なモデル別のソール厚まとめです。

• エアフォース1 プラットフォーム（W AF1 PLT.AF.ORM）： 約4.0〜4.2cm
  女性向けに開発されたモデルで、曲線的なミッドソールが特徴。上品かつ現代的なデザインで、カジュアルにもきれいめにも合わせやすい万能型。
• エアフォース1 シャドウ（AF1 Shadow）： 約3.8〜4.0cm
  レイヤー構造のアッパーと、やや高めのソールが特徴。個性的で遊び心のあるデザインを求める人におすすめ。
• エアフォース1 ’07（通常モデル）： 約2.7〜3.0cm
  厚底ではないが、ベーシックで安定感のある履き心地。ナチュラルな高さで毎日使いしやすい。

厚底タイプのエアフォース1は、単に身長を盛るだけでなく、足元にボリュームを出すことでコーデ全体のバランスを整える効果もあります。スカートやワイドパンツとの相性も良く、脚長＆スタイルアップが狙えるので、一足持っておくと着こなしの幅が広がります。

注意点としては、ソールが高い分、やや重さを感じやすいモデルもあるため、長時間歩く日は避ける、または履き慣らしてから外出するのがベターです。

厚底スニーカー初心者の方でも、エアフォース1のプラットフォームモデルなら履きやすく、日常使いしやすいので、はじめての一足としてもおすすめです。